Правила ухода за лицом, которые нужно знать каждой невесте

Грамотный уход за лицом помогает отсрочить возрастные изменения, избавиться от несовершенств и улучшить состояние кожи. Чтобы получить видимый эффект, важно осознанно подходить к выбору средств и составлению бьюти-рутины. Давайте узнаем, как правильно ухаживать за лицом, и что для этого нужно.

Как правильно ухаживать за лицом?

Существует несколько принципов ухода за лицом в домашних условиях, которые помогут вам понять, с чего начать заботу о своей коже. Вот основные правила:

• Определите свой тип кожи и выбирайте средства, которые ему соответствуют.
• Обязательно снимайте макияж и умывайтесь дважды в день – утром и вечером.
• Не используйте для очищения средства с агрессивными ПАВ, например, мыло.
• Летом наносите солнцезащитные средства, а зимой – питательные кремы.

Для новичков отлично подойдет поэтапный уход за кожей лица, который считается базовым. Это простая и логичная система, которую легко адаптировать под свой распорядок дня.

Какие ингредиенты должны входить в состав уходовой косметики?

Чтобы пошаговый уход за кожей лица работал, необходимо подобрать косметические средства с эффективными ингредиентами, среди которых:

• Гиалуроновая кислота – интенсивно увлажняет и разглаживает кожу, восполняет объемы лица;
• Витамин С – выравнивает тон и микрорельеф, обладает легким осветляющим действием;
• Ретинол – уменьшает выраженные морщины, повышает упругость;
• Гликолевая кислота – очищает и обновляет кожу, устраняет черные точки, осветляет пигментные пятна и постакне;
• Коллаген – укрепляет структурные связи в глубоких слоях кожи, уплотняя и укрепляя ее изнутри.

Также важно изучить сочетания компонентов, так как некоторые из них нельзя комбинировать в одной рутине. Например, кислоты и ретинол в высокой концентрации лучше использовать курсами отдельно друг от друга.

Этапы ухода за кожей лица в домашних условиях

Рассмотрим подробнее этапы ухода за кожей лица, число которых варьируется в зависимости от индивидуальных особенностей. Выделяют 3 ключевых этапа: очищение, тонизирование и увлажнение, а также дополнительные: питание, защита, коррекция. Помимо ежедневной рутины, встречается понятие еженедельной, в которую входит интенсивное очищение (пилинг) и различные маски (тканевые, глиняные).

Вот как выглядит уход за кожей лица поэтапно:

• Очищение – снятие макияжа и умывание мягким средством со слабокислым Ph не выше 5,5;
• Тонизирование – восстановление гидролипидного баланса с помощью тоника;
• Увлажнение – нанесение крема с увлажняющими компонентами;
• Защита – использование средства с SPF, нередко дневные кремы содержат ультрафиолетовые фильтры;
• Питание – актуально для вечерней рутины сухой и зрелой кожи;
• Коррекция – часто для этого этапа применяется сыворотка с концентрированным составом для решения различных проблем: гиперпигментации, морщин или других несовершенств.

Сыворотку наносят после тоника и «закрывают» кремом. Дважды в неделю следует проводить процедуру эксфолиации с помощью пилинга, а также делать маски для глубокого очищения, увлажнения или питания.

Особенности ухода за разными типами кожи

Правильный уход за кожей лица должен опираться на ее потребности. Давайте разберемся, как выбирать косметику по типу кожи, и на что обратить внимание в каждом случае.

Уход за проблемной кожей

На проблемной коже часто появляются воспаления, покраснения и черные точки, бороться с которыми помогают средства с такими компонентами: гликолевая и салициловая кислота, ниацинамид, экстракт центеллы азиатской. Например, для очищения можно использовать гели с кислотами, а для увлажнения – крем с ниацинамидом и центеллой.

Уход за сухой кожей

Сухая кожа характеризуется низкой выработкой кожного сала, из-за чего она часто шелушится, легко обветривается, может возникать ощущение стянутости, например, после умывания. Комплексный уход в этом случае предполагает акцент на интенсивном увлажнении и восстановлении гидролипидного баланса. Вам подойдут средства с гиалуроновой кислотой, алоэ вера, а также ингредиентами, восполняющими липидный барьер кожи: жирными кислотами, скваланом, натуральными маслами.

Уход за жирной кожей

Для этого типа характерна повышенная выработка себума, из-за чего нередко появляются черные точки и жирный блеск. Кожа может казаться шероховатой и тусклой особенно в зрелом возрасте. Включите в рутину средства с ниацинамидом, салициловой и гликолевой кислотой, витамином С, а также косметические маски из глины, чтобы сделать кожу ровной и матовой с естественным сиянием.

Уход за комбинированной кожей

Комбинированная кожа часто сухая на щеках и жирная в Т-зоне. Для ухода за ней подойдут средства с кислотами, ниацинамидом, антиоксидантами, в зоне повышенной активности сальных желез можно точечно использовать глиняные маски для регуляции жирного блеска.

В зрелом возрасте следует дополнительно включить в рутину средства с гиалуроновой кислотой, ретинолом, пептидами, скваланом, витамином Е и другими ингредиентами с активным антивозрастным действием.

Берегите свою кожу и помните, что грамотный уход поможет сохранить ее молодость и красоту на долгие годы.

Источник: Статья «Гиалуроновая кислота для лица» https://www.loreal-paris.ru/blog/gialuronovaya-kislota-dlya-kozhi